精选作者@宝玉 
详细镜面自拍宅男房间场景

一个非常详细的Nano Banana提示,描述了一个蓝色调宅男电脑角落的女性镜面自拍照,包含角色、环境、灯光、相机和负面提示的完整规格。
Nano Banana Pro 提示词
### 场景
宅男风格电脑角落的镜面自拍,蓝色调。
### 主体
* 性别表达:女性
* 年龄:约25岁
* 种族:东亚
* 体型:苗条,腰部明显;自然身体比例
* 肤色:浅中性色调
* 发型:
* 长度:及腰长发
* 样式:直发带微卷发尾
* 颜色:中棕色
* 姿势:
* 站姿:轻微对立式平衡站姿
* 右手:在脸前持智能手机(隐藏身份)
* 左臂:自然垂落于躯干旁
* 躯干:身体微微后仰;腰腹部裸露
* 服装:
* 上衣:浅蓝色短款针织开衫,上方两颗纽扣系紧;隐约可见蓝色法式胸罩
* 下装:牛仔超短裤,臀部两侧有蓝色缎带蝴蝶结
* 袜子:蓝白横条纹过膝袜
* 配饰:蓝色可爱吉祥物手机壳
### 环境
* 描述:通过壁挂镜子看到的卧室电脑角落
* 摆设:
* 白色书桌
* 单显示器显示柔和蓝色壁纸(无可读文字)
* 蓝色桌垫上的白色键帽机械键盘
* 小蓝色鼠标垫上的鼠标
* 右侧带蓝色机箱灯光的PC主机
* PC主机上或附近的三个动漫手办
* 墙上的宝塔海报
* 蓝色点缀的猫形台灯
* 透明玻璃水杯
* 窗边(画面左侧)的高大绿叶植物
* 颜色替换:将所有原本粉色的元素(服装和房间装饰)替换为蓝色调(婴儿蓝到天蓝色/长春花色)。
### 灯光
* 光源:来自相机左侧大窗户的日光,透过薄窗帘
* 光线质量:柔和漫射光
* 白平衡(K):5200
### 相机
* 模式:智能手机后置摄像头通过镜子拍摄(无肖像/虚化模式)
* 等效焦距(mm):26
* 距离(m):
* 主体到镜子:0.6
* 相机到镜子:0.5
* 曝光:
* 光圈(f):1.8
* ISO:100
* 快门速度(s):0.01
* 曝光补偿(EV):-0.3
* 对焦:对焦于镜中躯干和短裤
* 景深:自然智能手机深景深;背景清晰可见,无人工模糊
* 构图:
* 宽高比:1:1
* 裁剪:从头顶到大腿中部;画面包含书桌、显示器、PC主机和植物
* 角度:从镜子视角的轻微高角度
* 构图说明:保持主体居中;为避免广角边缘畸变,让她站得稍远些,后期裁剪为方形。
### 负面提示
* 任何地方出现粉色/洋红色
* 美颜滤镜/过度平滑的皮肤;无毛孔皮肤外观
* 夸张或扭曲的解剖结构
* NSFW内容、透明面料、走光
* 标识、品牌名称或可读的用户界面文字
* 虚假肖像模式模糊、CGI/插画感






























